孩子沉迷手機不用怕,家長可以用「6個方法」,讓孩子主動放下手機

樂享網 2021-10-13

現在有很多家長反映,孩子與自己說的最多的一句話,就是“能給手機給我玩一下嗎?”讓家長很是無奈。

孩子過多地玩手機不僅導致近視、食欲不振、戶外活動少等嚴重問題,還會導致孩子缺乏與人交流從而自私冷漠,更有甚者沉迷遊戲、無法自拔,從而導致和社會脫節。

孩子經常喜歡玩手機做父母的應該怎麼辦呢?這是現在很多家長都面臨的難題。6個方法能夠幫助你的孩子戒掉手機

第一個方法:要幫助孩子看透遊戲的套路,提升孩子自身的覺悟

其實孩子玩的很多遊戲,都是被一些專業人士,包括心理學專家們精心設計出來的,這些專家們深諳人性,非常懂得什麼樣的東西能吸引人,什麼樣的東西能讓人深陷其中不能自拔。

孩子小,沒有分辨和控制能力,很容易就會在遊戲中得到成就感,滿足感,這些感覺會促使孩子深陷其中,沉迷遊戲不能自拔。

所以,咱們家長要幫助孩子看透這些遊戲的套路,提升孩子自身的覺悟。

第二個方法:父母儘量不在孩子面前玩手機

比如咱們下班回到家,千萬不要第一時間就躺在沙發上床上玩手機,盡可能在孩子面前多看書,多閱讀,給孩子製造一個良好的學習環境。

如果說我們有工作需要,不得不在家裡看手機電腦這些電子設備,那麼咱們儘量做到跟孩子不在一個房間,比如咱們可以去書房,實在不行,就在廁所裡專注高效的把工作給完成。

我們要通過自己的行為,讓孩子知道手機,不過是我們的一個生活輔助工具而已,千萬不要被手機給奴役了。

第三個方法:給孩子設置玩手機的規則

孩子一歲前,一定不要給孩子玩手機;

孩子一歲到三歲這個階段,每天可以給孩子看10分鐘左右;

孩子3-6歲這個階段,每天可以讓孩子看20-30分鐘的手機;

孩子到了小學階段,可以適當把時間延長到一個小時左右。

小學生家長要格外注意如果老師在手機上佈置了作業,家長可以採用手抄或者是口頭轉達的方式來告訴孩子。

如果孩子需要手機來查詢資料,那也要注意不要直接把手機塞給孩子讓他自己查,而是要輔助幫助和引導孩子正確地使用手機。

如果孩子已經打著查資料的藉口來玩手機了,家長也可以提示孩子: 現在是寫作業時間,想要查資料,用電腦更方便。

當你把手機拿走,孩子這個時候會有很大的負面情緒,甚至可能會發脾氣,這是很正常的情況,我們一定要允許孩子發脾氣,在這個過程中,可以使用奶油媽媽的《父母必學的育兒課》中講解到的 情緒處理四步法,來幫助孩子處理情緒就可以。

幾次下來,孩子看到了你的堅持和底線,慢慢的孩子使用手機的規則就建立起來了。

第四:用正確的愛,給到孩子歸屬感

良好的親子關係是一切教育的本質,當你跟孩子親子關係融洽時,你跟孩子的溝通引導都會非常順暢,反之,孩子完全不會把你當回事,更不會把你的建議和囑咐放在心上,甚至還會覺得你很煩。

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